Zásady ochrany osobních údajů
Poslední aktualizace: leden 2025
Společnost Purefoodroutine si váší privátnost velmi váží. Tyto zásady ochrany osobních údajů vysvětlují, jak shromažďujeme, používáme a chráníme vaše informace na našem webu purefoodroutine.info.
1. Shromažďování údajů
Jaké údaje shromažďujeme
- • Kontaktní informace: Jméno a e-mailová adresa, pokud se rozhodnete kontaktovat náš redakční tým prostřednictvím formuláře zpětné vazby
- • Technické údaje: IP adresa, typ prohlížeče, operační systém, stránky, které navštívíte, čas přístupu
- • Údaje o chování: Jak procházíte náš obsah, které články čtete, čas strávený na stránce
- • Cookies a podobné technologie: Identifikátory uložené v prohlížeči pro sledování činnosti
Jak shromažďujeme údaje
- • Přímo od vás: Když nás kontaktujete nebo vyplníte formulář zpětné vazby
- • Automaticky: Prostřednictvím serverových protokolů a analytických nástrojů
- • Od třetích stran: Prostřednictvím analytických služeb a sítí sociálních médií
2. Používání údajů
Vaše údaje používáme pouze pro následující účely:
- ✓ Odpověď na vaše zprávy a dotazy týkající se našeho obsahu
- ✓ Analýza způsobu, jakým uživatelé interagují s našimi články a funkcemi
- ✓ Zlepšování uživatelského zážitku a kvality obsahu
- ✓ Dodržování právních povinností a bezpečnosti webu
- ✓ Sledování trendů v čtení a přizpůsobování našeho obsahu
Poznámka: Vaše údaje NEPOUŽÍVÁME pro komerční účely, prodej ani distribuci třetím stranám bez vašeho souhlasu.
3. Cookies a sledovací technologie
Náš web používá cookies a podobné technologie k sledování aktivity uživatelů. Cookies jsou malé datové soubory uložené v prohlížeči.
Typy cookies, které používáme:
- • Nezbytné cookies: Pro fungování webu (přihlášení, bezpečnost)
- • Analytické cookies: Pro sledování chování uživatelů (Google Analytics)
- • Marketingové cookies: Od sociálních sítí (Facebook, Instagram) pro sledování návštěv
- • Preference cookies: Pro zapamatování vašich nastavení a preferencí
Jak spravovat cookies
Můžete cookies kontrolovat nebo odstranit v nastavení prohlížeče. Všechny hlavní prohlížeče (Chrome, Firefox, Safari, Edge) nabízejí možnosti pro správu cookies. Upozorňujeme, že smazání některých nezbytných cookies může ovlivnit fungování webu.
4. Třetí strany a externí služby
K poskytování našich služeb používáme následující externí služby:
Google Analytics
Sleduje návštěvnost webu a chování uživatelů. Vaše IP adresa je anonymizována. Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů Google.
Sociální sítě (Facebook, Instagram, Twitter)
Můžete sdílet naš obsah na sociálních sítích. Vaše aktivity na těchto platformách řídí jejich vlastní zásady ochrany osobních údajů.
Služby hostingu a CDN
Náš web je hostován na serverech, které mohou shromažďovat technické údaje pro zajištění dostupnosti a bezpečnosti.
Kontaktní formuláře
Údaje z formulářů zpětné vazby se odesílají na náš e-mail pro zpracování vašich dotazů.
Důležité: Nejsme odpovědní za zásady ochrany osobních údajů třetích stran. Doporučujeme přečíst si jejich podmínky zvlášť.
5. Bezpečnost údajů
Vaši data chránit technickými a organizačními opatřeními:
- 🔒 SSL/TLS šifrování pro přenos dat
- 🔒 Bezpečné úložiště s kontrolou přístupu
- 🔒 Pravidelné aktualizace bezpečnostních systémů
- 🔒 Omezený přístup zaměstnanců k osobním údajům
Přestože používáme bezpečnostní opatření, žádná metoda přenosu internetu není 100% bezpečná. Cestujete na vlastní riziko.
6. Vaše práva
V souladu s GDPR a českým právem máte následující práva:
Máte právo vědět, jaké osobní údaje o vás shromažďujeme
Můžete žádat opravu nepřesných údajů
Máte právo žádat smazání svých údajů (s výjimkami vyžadovanými zákonem)
Můžete omezit, jak používáme vaše údaje
Můžete požádat kopii svých údajů v čitelném formátu
Můžete namítat proti zpracování údajů pro určité účely
Pokud jste nám dali souhlas, můžete jej kdykoli zrušit
Chcete-li uplatnit některé z těchto práv, kontaktujte nás na e-mailové adrese uvedené níže.
7. Doba uchovávání údajů
Vaše údaje uchovávame pouze tak dlouho, jak je to nezbytné:
- • Kontaktní e-maily: 2 roky nebo dokud neodstraníte svůj soubor
- • Analytické údaje: 13-26 měsíců (dle nastavení Google Analytics)
- • Serverové protokoly: 30 dní
- • Cookies: 1-24 měsíců dle typu
Po vypršení doby uchovávání vaše údaje vymažeme nebo anonymizujeme.
8. Ochrana dětí
Náš web není určen osobám mladším 16 let. Vědomě neshromažďujeme osobní údaje od dětí. Pokud zjistíme, že jsme shromáždili údaje dítěte, takové údaje okamžitě smažeme.
Rodiče a povinní zástupci mohou [email protected] ohledně údajů jejich dětí.
9. Změny těchto zásad
Tyto zásady ochrany osobních údajů se čas od času mohou změnit. Budeme vás informovat o podstatných změnách e-mailem nebo prostřednictvím zveřejnění aktualizovaného dokumentu na webu.
Vaše pokračující používání webu po změně znamená, že souhlasíte se změní zásadami.
10. Kontakt a podání stížnosti
Máte-li otázky ohledně těchto zásad ochrany osobních údajů nebo chcete uplatnit svá práva, kontaktujte nás:
Máte právo podat stížnost úřadu na ochranu osobních údajů (ÚOOÚ) v České republice, pokud si myslíte, že vaši práva byla porušena.
Chcete se dozvědět více o našem obsahu a redakčním přístupu?
© 2025 – IČO: 83742539
Ochrana osobních údajů | Podmínky použití | Kontakt
Purefoodroutine — Vaše cesta k zdravějšímu životnímu stylu
Co si myslí naši čtenáři
"Články jsou skvěle psané a praktické. Naopak mi opravdu pomohly změnit můj přístup k jídlu."
— Alena K.
"Konečně něco, co není jen dalších detoxů a zázračných diet. Zajímavý obsah!"
— Martin P.
"Purefoodroutine mi změnila pohled na to, co jím. Vřele doporučuji!"
— Eva H.
Často kladené otázky
Je Purefoodroutine vhodná pro vegany?
Ano! Naše články pokrývají recepty a tipy pro všechny druhy stravování včetně veganství, vegetariánství a dalších.
Jak často se publikují nové články?
Nový obsah přidáváme každý týden. Zaregistrujte se na náš newsletter, abyste nezmeškal žádný nový článek.
Mohu vaše recepty bez omezení používat?
Samozřejmě! Všechny recepty jsou určeny k osobnímu použití. Pokud je chcete sdílet, prosím uvedte zdroj.
Poskytujete nutriční poradenství?
Naše články obsahují obecné informace. Pro individuální poradenství se prosím obraťte na kvalifikovaného nutričního terapeuta.
Chcete začít vaši cestu zdravějšího života?
Přidejte se k tisícům čtenářů, kteří si již zlepšili svůj zdravotní stav díky našim tipům a receptům.